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時(shí)間:2024-02-20 17:17
經(jīng)過一場影響全國乃至全球的疫情,相信大家都已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自身免疫力的重要。人體免疫系統(tǒng)通過對(duì)病毒的識(shí)別,產(chǎn)生對(duì)抗病毒的細(xì)胞,以細(xì)胞與病毒交戰(zhàn)來抵抗病毒的入侵,從而達(dá)到對(duì)人體保護(hù)的目的。自身免疫力的強(qiáng)弱,在一些疾病上,會(huì)起到關(guān)鍵性作用。怎樣才能增強(qiáng)免疫力,除了健康飲食,加強(qiáng)鍛煉,泡溫泉也能對(duì)人體免疫系統(tǒng)有增強(qiáng)效果。泡溫泉增強(qiáng)免疫力主要是基于加強(qiáng)身體體質(zhì)。來許昌花都泡溫泉,增強(qiáng)增強(qiáng)身體體質(zhì)吧。
許昌花都溫泉開放時(shí)間:全年 09:30-00:00,周五至周日營業(yè)時(shí)間:14:00--22:00。
許昌花都溫泉地點(diǎn):河南省許昌市鄢陵縣陳化店鎮(zhèn)
許昌花都溫泉團(tuán)購價(jià)格:18元起
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溫泉水水溫一般在38℃~44℃,泡溫泉能夠讓身體感受到比自身體溫高的外部環(huán)境,通過水溫對(duì)人體的刺激,不僅能夠溫經(jīng)通絡(luò)、暢達(dá)氣血,還能祛寒舒筋。在溫泉水中游泳,通過溫?zé)嵝Ч募映?,健身效果比一般泳池所獲得的效果好。
在水中,腰和關(guān)節(jié)等部位的負(fù)擔(dān)也會(huì)減輕,有利于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和變形性膝關(guān)節(jié)癥等疾病的康復(fù),從而達(dá)成修復(fù)自身的效果,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
當(dāng)溫泉水浸泡至肩部的時(shí)候,泉水會(huì)給全身施加壓力,仿佛1次天然按摩。水壓會(huì)收縮血管,讓心臟推出更多血液,使血管流動(dòng)變得通暢,氧和營養(yǎng)等會(huì)被運(yùn)送至身體的各個(gè)角落,促進(jìn)廢物的排出,水腫的現(xiàn)象也會(huì)減輕。(溫馨提示:心臟功能低下的人慎泡。)另外,胸腔和腹腔受到壓迫,還能影響呼吸機(jī)能。
溫泉水中的各種礦物質(zhì)成分會(huì)由皮膚滲透進(jìn)體內(nèi),這些滲入 體內(nèi)的成分會(huì)擴(kuò)張血管,軟化皮膚,提高免疫力,促進(jìn)激素分泌的平衡。不僅如此,來到溫泉地之后所獲得的開放感會(huì)使副交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì),使人的身心得到放松,從而影響體質(zhì),增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng),反正來許昌花都泡溫泉就對(duì)了。
溫泉小知識(shí):
1、有失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的人泡溫泉水溫不宜過高,應(yīng)選擇37℃-38℃微溫的溫泉;
2、有風(fēng)濕病、腸胃病、神經(jīng)痛等的人應(yīng)選擇43℃-45℃高溫的溫泉;
3、皮膚有傷口或霉菌感染等問題,最好不要泡溫泉。
4、泡前進(jìn)行身體清潔時(shí),不需使勁搓洗,以免皮脂膜被搓掉,讓泉水刺激皮膚。
工作時(shí)間:周一至周五 09:00 —17:00 官方電話:400-800-7000
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